Клуб "Без прикрас"

        Женский клуб красоты, здоровья и танцев "Без прикрас" (https://vk.com/zhs_bez_prikras) начал свою работу на базе Дома культуры им. В.В. Маяковского осенью 2022 года. 

        Женский клуб "Без прикрас" работает по нескольким направлениям в течение учебного года и готовится к летнему интенсиву в июле 2025 года:

1. Группа "Танец в радость" для прекрасных леди 55+ (бесплатный курс по оздоровительным танцам, упражнениям по нейропластике, боди перкуссии - техникам владения своим телом как "музыкальным инструментом") по средам и субботам с 10.00 до 11.30 час. с 11 сентября по май включительно.
2. Группа "Женский клуб красоты и здоровья" (бесплатный курс по офп, лимфодренажной гимнастике, дыхательным техникам, северной ходьбе со скандипалками) по понедельникам на свежем воздухе в парке "Зима-Лето поселка Металлострой с 10.00 до 11.00 час. с 16 сентября по май включительно.
3. Студия "Живи танцуя" для прекрасных леди и смелых джентльменов 45-50+ (абонементный курс 1600 руб. за 8 занятий в месяц для женщин, имеющих пенсионное удостоверение, 2000 руб. для работающих представительниц прекрасного пола).

        Бонус для мужчин: для вас танцевальные занятия бесплатны.

     Студия разучивает танцы разных стилей, готовится к выступлениям на различных поселковых и городских мероприятиях, занимается по средам с 19.00 до 20.00 час. и по субботам с 11.30 до 12.30 час. с 11 сентября по июнь включительно.

      4. Летний бесплатный танцевальный интенсив в июле 2025 года в парке "Зима-Лето".

        Данный проект является продолжением и частью джазовых танцев для взрослых. Участницы выучили уже два танца: Чарльстон и Твист. Впереди Рокабилли.

      Ведет занятия Светлана Митусова, психолог, специалист по оздоровлению, тренер по естественному омоложению лица и тела. Человек, который любит людей и то, что она делает. Человек, для которого здоровый образ жизни,  танец и музыка стали естественным течением и продолжением Жизни.

        Группу "Танец в радость" мы по-доброму называем: "Наши девушки в розовых купальниках". Это очень старательные участницы, которым танец дается зачастую непросто. Требуются упорство, дисциплинированность и в тоже время умение не относиться к себе и своим танцевальным па слишком строго. Самое главное - это  получать удовольствие от движения и от общения с другими людьми.

        На самом деле в этой группе происходит важная работа по укреплению у людей старшего возраста психических процессов (памяти, внимания, мышления),  по профилактике когнитивных нарушений (сохранение подвижного интеллекта, физической двигательной активности  и т.д.).

        Студия "Живи танцуя" - это наши девушки в полосатых купальниках. По-хорошему дерзкие, быстро схватывающие новое, пластичные и... влюбленные в Танец. Для них танцевать - это как дышать. Здесь от каждой участницы исходит бесчисленное количество творческих идей, как сделать каждый танец интереснее и красивее. И каждый сопричастен к тому результату, который в итоге рождается.

        Мы с удовольствием принимаем участие в различных мероприятиях в своем поселке и Санкт-Петербурге. Выступаем в отделениях дневного пребывания пенсионеров (пос. Понтонный и пос. Металлострой), были в гостях в пансионате для пожилых "Опека" (отделение Леснозаводская), в библиотеке № 5 Колпинского района.

      Также проявляем активность и в стенах родного ДК: участвуем в  Фестивале танца людей старшего поколения "Танцевальный калейдоскоп»", фестивале детского и взрослого творчества "RIMMA".

      Дружим с другими танцевальными клубами: с клубом "Танцы для всех" (Татьяна Сорокина), с джазовым танцевальным клубом "Mad steps" (Елена Ильина). Еще не успели познакомиться, но с интересом наблюдаем за творчеством коллектива "Гореловские бабушки" (Марина Вострикова).

      Если бы нужно было рассказать о себе в нескольких словах, то сказали бы так: "Любим Жизнь. Любим Танец. Наш девиз: "Люби, Душа, танцуй и пой. Пусть будет ярким танец твой!".